11/04/2025
Przypominamy, że w naszym Liceum, w ramach edukacji zdalnej, psycholog za pośrednictwem platformy Microsoft Teams organizuje warsztaty online, które pomagają uczniom rozwijać umiejętności psychospołeczne i radzić sobie z wyzwaniami wieku nastoletniego.
Dzięki interaktywnym spotkaniom uczestnicy zdobywają wiedzę i narzędzia niezbędne do dbania o zdrowie psychiczne oraz budowania pozytywnych relacji.
Przykładowa tematyka spotkań:
● „Znaczenie zdrowia psychicznego. Depresja wśród nastolatków.” – strategie samopomocowe z użyciem technik uważnościowych, rzetelne źródła pomocy, próba uzyskania odpowiedzi na pytanie jak wspierać siebie oraz innych.
● „Cyberbullying. Jak skutecznie reagować na przemoc rówieśniczą?” – strategie przeciwdziałania hejtowi online i wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa w sieci.
● „Radzenie sobie ze stresem.” – jak działa nasz mózg w sytuacji stresu i jakie istnieją techniki redukcji napięcia.
● 2-częściowe warsztaty „NVC – Komunikacja bez przemocy.” – nauka empatycznej rozmowy, rozwiązywania konfliktów i wyrażania potrzeb w sposób konstruktywny.
Warsztaty odbywają się mniej więcej co 3 tygodnie. Zapisy przez MS Teams.
Serdecznie zapraszamy do udziału! 🙂
